La boxe au
feminin
Un espace dedie, une ambiance unique. Le cours feminin du Gladiator Boxing Club est un rendez-vous hebdomadaire ou technique boxe, renforcement musculaire et bonne energie se melangent naturellement.
Pas de prise de tete, pas de jugement. Que vous veniez pour vous defouler apres le boulot, perdre du poids, apprendre a vous defendre ou juste decouvrir un sport de combat, ce cours est pour vous.
Nos coachines connaissent la realite du corps feminin et adaptent l'intensite et le contenu a chaque participant. Des resultats visibles en quelques semaines.
Travail des combinaisons, du deplacement et de la garde. On apprend a frapper juste, pas seulement fort.
Seances toniques qui font transpirer. Brule-graisses efficace, renforcement du haut du corps et du gainage.
Situations reelles, reflexes concrets. Reprendre confiance dans ses capacites physiques, c'est aussi ca la boxe feminine.